El coaching nutricional es un método de autoconocimiento y reflexión, para lograr objetivos personales, específicos, claros y reales

Mi compromiso, tu bienestar

Te ayudaré a transformar tu relación con la comida.
Junt@s vamos a trabajar la nutrición de una forma integral.
Estas sesiones son totalmente personalizadas.
Durante todo el proceso se utilizan técnicas que nos permiten que mejores el proceso de autoconocimiento, potenciándote, a lograr tus objetivos.
Gracias al Coaching nutricional, serás capaz de aumentar tus perspectivas y ser mucho más consciente de las posibilidades de elección, para lograr un cambio de estilo de vida positivo.
Es un proceso a través del cual, el paciente es capaz de identificar y vencer sus obstáculos.
Adoptar la actitud necesaria para lograr el cambio en tu alimentación, logrando de forma paulatina, mejorando tu estilo de vida.
Serás protagonista total de tú proceso, tomarás conciencia de lo que quieres y de lo que necesitas para lograrlo.
Durante el proceso de coaching nutricional, te enfoco hacia soluciones, manteniendo siempre la motivación.
Durante el proceso se fijan objetivos. Siempre reales y alcanzables.
Trabajamos la parte de motivación durante todo el proceso.

Lo haremos con apoyo, seguimiento y refuerzo.
Confianza y seguridad estarán presentes en todo momento.
Te ayudaré a que actives tu potencial, que logres tus objetivos, mientras disfrutas del proceso.
Te ayudaré a: identificar, localizar y frenar, los malos hábitos que limitan la falta de motivación.