Adolescencia y alimentación deben ir de la mano
Esta es una etapa, donde los cambios Físicos Fisiológicos Emocionales están muy presentes y en constante evolución. Los requerimientos nutricionales han de ser óptimos y adecuados a las necesidades individuales de cada adolescente (es importante recordar que el nivel de exigencia académica, varía mucho de unos adolescentes a otros, llegando en algunos casos, a olvidarse … Leer más