¿Cómo has de alimentarte cuando tienes los famosos sofocos?

Los sofocos son aumentos repentinos de la temperatura corporal durante la menopausia, haciéndonos sudar o sentir escalofríos

Salud y bienestar para estas navidades

Bonos totalmente personalizados para las personas que más quieres. Nutrición integral, acompañamiento, flexibilidad, nutrición personalizada para conseguir los objetivos (y mantenerlos en el tiempo) de las personas que más quieres. Un deseo no cambia nada, pero una decisión puede cambiar todo. Regala bonos personalizados para las personas que más quieres. Si necesitas más información estaremos … Leer más

Adolescencia y alimentación deben ir de la mano

Esta es una etapa, donde los cambios Físicos Fisiológicos Emocionales están muy presentes y en constante evolución.  Los requerimientos nutricionales han de ser óptimos y adecuados a las necesidades individuales de cada adolescente (es importante recordar que el nivel de exigencia académica, varía mucho de unos adolescentes a otros, llegando en algunos casos, a olvidarse … Leer más

Tiroides, hipotiroidismo e hipertiroidismo, todo lo que necesitas saber

hipotiroidismo

influyen en todos los órganos y sistemas del cuerpo humano.

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