Aproximadamente un 20% de la población, presenta, a lo largo de su vida, una reacción adversa alimentaria.

SI TÚ ERES UNA DE ELLAS, YO TE PUEDO AYUDAR

“Me gusta acompañar a mis pacientes durante el proceso, que se sientan comprendidos y ayudarles para lograr sus objetivos y mantenerlos en el tiempo.”

Ana Vidal

SI SUFRES O CREES QUE PUEDAS PADECER:

Alergias Alimentarias

  • Cereales con gluten: Trigo, espelta, kamut, centeno, cebada y avena.
  • Frutos de cáscara: Almendras, avellanas, nueces, anacardos, pacanas, panes, postres, helados, galletas, mazapán, salsas, aceites.
  • Crustáceos: Cangrejos, langosta, gambas, langostinos, carabineros, cigalas etc. y también salsas, cremas, platos preparados…
  • Apio: Sal, ensaladas, productos cárnicos, sopas, salsas…
  • Huevos: Tartas, productos cárnicos, mayonesa, mousses, pastas, quiches, salsas.
  • Mostaza: Panes, currys, marinados, productos cárnicos, aliños, salsas y sopas.
  • Pescado: Pizzas, cubos de sopa, aliños para ensaladas.
  • Granos de sésamo: Pastas, aceites, harinas, panes.
  • Cacahuetes: Mantecas, aceite, harina, galletas, chocolate, currys, postres, salsas…
  • Sulfitos / Dióxido de azufre: Conservantes en crustáceos, frutas desecadas, productos cárnicos, vegetales, vino y cervezas.
  • Soja: Salsas, pastas, aceites, tofu, postres, pasta de miso, productos cárnicos y productos para vegetarianos.
  • Altramuces: Pan, pasteles y pastas.
  • Leche: Mantequilla, queso, nata, yogures… sopas, salsas.
  • Moluscos: Mejillones, almejas, caracoles, ostras, bígaros, chirlas, berberechos, cremas, salsas, platos preparados.
Ana Vidal Dietista

TODOS LOS PLANES SON ADAPTATIVOS A ALERGIAS E INTOLERANCIAS

Ana Vidal Dietista

Intolerancias Alimentarias

  • Intolerancia a la Lactosa: Es la más frecuente, causada por la deficiencia de la enzima lactasa, que impide digerir el azúcar de la leche (lactosa).
  • Intolerancia a la Fructosa: Ocurre cuando el intestino no absorbe bien este azúcar presente en frutas, miel y vegetales, a menudo por sobrecarga del transportador GLUT-5.
  • Intolerancia a la Histamina: Debida a una deficiencia de la enzima diamino oxidasa (DAO), que dificulta la descomposición de la histamina en alimentos fermentados, curados o conservas.
  • Intolerancia al Gluten (Sensibilidad no celíaca): Reacción a las proteínas del trigo, cebada y centeno, distinta a la enfermedad celíaca, que causa hinchazón y dolor abdominal.
  • Intolerancia al Sorbitol: Mala absorción de este poliol o edulcorante presente en chicles, productos dietéticos y algunas frutas.
  • Intolerancia a la Sacarosa: Falta de la enzima sacarasa-isomaltasa para digerir el azúcar común.
  • Intolerancias a aditivos: Reacciones a compuestos como sulfitos, nitratos o glutamato monosódico.

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